1.降低需求感
忽然之间，他不是你呼之则来挥之则去的人了，也不再属于你，好像他有了随时和别人在一起的权利，你不知道以什么理由去跟对方说话，你会变得愈加需要他，愈加爱他，人往往都是这样，拥有的时候不懂得珍惜，不够关心对方，不知道自己存在的问题，但发现的时候，才发现原来你们已经不再是男女朋友关系了。当跟对方分手的时候，你的需求感会倍增，但这时候记住了，千万不可以表现出你对对方多么的需要，不可以要降低你对他的需求感，这样不仅对你有好处，减少你的痛苦，更加会引起他的好奇心。相反，如果你表现得多么的不能失去对方的时候，在他面前哭哭啼啼，他会更加不理你，更加觉得离开你是对的

。
2.反思自我
男友跟你分手，想必你肯定会存在多多少少对方无法承受的疑问，这时，你就要多反思一下自己存在了哪些缺陷，哪些对方无法承受的疑问。但，当你发现后，千万不要跟对方说，“我会改，我知道错了，再给我一次机会„”等等不切实际的话，本来，对方已给你许多机会了，这次他决心要分手，无非即是你屡次堆集下来的作、不爱惜。

3.提高价值
既然他此时如此决绝的分手，你一时无法改动，那么，就从自身出发吧，发现自己存在的缺乏，然后改变自己，以提高本身价值。改掉自身坏脾气，通过与身边各类朋友的相处，改掉自身一些斤斤计较，多疑自我的坏习性，多参与一些义工类的活动，以开阔自己的胸怀，今后在一起的时分，学会三思而后行，而不是盲目激动的做事情；多参与一些有意义的活动，以开阔视界，添加自身情趣；多学美容常识，以提高自个的魅力。

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