｜去留随意｜
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《行香子·述怀》
【宋】苏轼
清夜无尘，月色如银。
酒斟时、须满十分。
浮名浮利，虚苦劳神。
叹隙中驹，石中火，梦中身。
虽抱文章，开口谁亲。
且陶陶、乐尽天真。
几时归去，作个闲人。
对一张琴，一壶酒，一溪云。
▌ 笔者解读
叹时光飞逝，叹名利诱惑，叹劳苦劳心，神往伯牙子期的高山流水，神往闲云野鹤的随心所欲。或许我们终生也无法做到脱离世俗生活，但不并妨碍保持一颗质朴宁静的心。

｜悲喜随缘｜
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《对酒》
【唐】白居易
蜗牛角上争何串，石火光中寄此身。
随富随贫且随喜，不开口笑是痴人。
▌笔者解读
与永恒的时间和空间相比，人不过是沧海一粟。随缘放下，生死自如；无论贫富，苦与乐皆在迷悟之间。

｜放下是福｜
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《青杏儿·风雨替花愁》
【金】赵秉文
风雨替花愁。
风雨罢，花也应休。
劝君莫惜花前醉，
今年花谢，明年花谢，
白了人头。
乘兴两三瓯。
拣溪山好处追游。
但教有酒身无事，
有花也好，无花也好，
选甚春秋。
▌笔者解读
世事无常，青年不再，要学会的是旷达，是珍惜现在。有美酒相伴，无俗事缠身，不管有花无花，都是人生好时光。

｜知止而安｜
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《警世诗》
【明】唐寅
措身物外谢时名，著眼闲中看世情，
人算不如天算巧，机心争似道心平；
过来昨日疑前世，睡起今朝觉再生，
说与明人应晓得，与愚人说也分明。
世事如舟挂短篷，或移西岸或移东，
几回缺月还缺月，数阵南风又北风；
岁久人无千日好，春深花有几时红，
是非入耳君须忍，半作痴呆半作聋。
但凡行事要知机，斟酌高低莫乱为！
乌江项羽今何在？赤壁周瑜业更谁？
赢得我时何足幸，且饶他去不为亏，
世事与人争不尽，还他一忍是便宜。
举世不忘浑不了，寄身谁识等浮沤，
谋生尽作千年计，公道还当一死休；
西下夕阳难把手，东流逝水绝回头，
世人不解苍天意，空使身心夜半愁。
▌笔者解读
追名逐利多劳累不堪，求之不得则易生愁怨；人生不是随波逐流，而是知止而后安。

｜看清迷障｜
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《钱塘小梦词》
试问水归何处？无明彻夜东流。
滔滔不管古今愁。
浪花如喷雪，新月似银钩。
暗想当年富贵，挂锦帆直至扬州。
风流人去几千秋！
两行金棉柳，依旧缆扁舟。
青山无数，绿水无数，
那更白云无数。
灞陵桥上望西川，动不动八千里路。
去时节春暮，来时节秋暮，
急回头，又早冬暮。
想人生，会少离多。
叹光阴，能有几度。
▌笔者解读
物是人非，山依旧；人生苦短，聚少离多。看过世界百态，才能明了，才懂得失。如果有追求：身心自由，心灵快乐；如果有智慧：忘记时间，活在当下。

｜心适物闲｜
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《怡然观海》
【元】高房山
日日依山看荃湾，帽山青青无改颜。
我问海山何时老，清风问我几时闲。
不是闲人闲不得，能闲必非等闲人。
▌笔者解读
闲，閒，有门口看到四时树木悠然，有门口忽然望到月亮的喜悦。日出月落，云淡风轻，能闲下欣赏的人无不是精神富有的人。

｜自在欣然｜
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《池上篇》
【唐】白居易
十亩之宅，五亩之园。
有水一池，有竹千竿。
勿谓土狭，勿谓地偏。
足以容膝，足以息肩。
有堂有庭，有桥有船。
有书有酒，有歌有弦。
有叟在中，白须飘然。
识分知足，外无求焉。
如鸟择木，姑务巢安。
如龟居坎，不知海宽。
灵鹤怪石，紫菱白莲。
皆吾所好，尽在吾前。
时饮一杯，或吟一篇。
妻孥熙熙，鸡犬闲闲。
优哉游哉，吾将终老乎其间。
▌笔者解读
无论是喧嚣的闹市，还是清寂的山野，书棋为伴，茶酒相随，物我相交，荣辱皆忘，自能得其乐。

｜陈眉公警世通言（节选）｜
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所以，
今日不知明日事，愁甚么？
儿孙自有儿孙福，忧甚么？
人世难逢开口笑，苦甚么？
荣华富贵眼前花，傲甚么？
人生何处不相逢，狠甚么？
欺人是祸饶人福，强甚么？
怨怨相报几时休，结甚么？
得便宜处失便宜，贪甚么？
死后一文带不去，怪甚么？
世事真如一局棋，算甚么？
一旦无常万事休，忙甚么？