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【戒色心得】戒了400多天,回头望望走过的路

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从06年开始sy,那时初二,到高二开始出现头疼,眼眶和太阳穴的位置,很奇怪的是几乎只在冬天最冷那段时间,而且是那段时间每天固定的时间,比如早上起床时,去学校医务室,诊断为眼睛问题,开了眼药水,没见好,过段时间自己不疼了。高三高考前一个月一样的头疼,只是比高二更痛了,吃药,慢慢也不疼了。复读那年因为珍惜时间,学习更努力,强力控制,次数大大减少,一年没有再头疼,高考完,又疯狂了,导致大一军训的时候同样的头疼又开始了,这次断断续续到11月,每天上午近12点头疼欲裂,乃至呕吐,爸爸从老家赶来,陪我去大医院看,脑CT,核磁共振都做了,没查出什么问题,最后判断是神经性头痛,开了药,后来也不再痛了,不知道是不是药物起效,还是头痛无暇去撸。慢慢又开始撸,而且经常找黄,看黄,到了大二的寒假,大年初五初六的样子,旧疾复发,头痛更加厉害,交往了半年多的女朋友也跟我分手了,这时候去了另一家医院,同样拍CT,拿药,慢慢不痛了,我不知道这跟sy有什么关系,但已经注意到身体健康的重要性了,春天开始坚持每天跑步,拉筋,手触地,坚持了半年,感觉特别好,每天很轻松,很有活力,后来慢慢不跑了,一直到第二年的夏天,交了新的女朋友,从此开始放纵,我向她忏悔,身体有些不好,但没在意,又是春节,大年初五初六,头疼又开始了!(十点半了,睡觉,明天再写)


IP属地:河南来自Android客户端1楼2017-02-03 22:30回复
    这次依然是拿了不少的药,然后去公司实习了,那段时间感觉特明显,之前的雄心壮志没有了,说话办事应付自如没有了,毕业设计一片茫然,没有脑力去做,于是我在网上花钱让别人帮我做。实习结束后,就返校毕业答辩,得了个及格,整个人的状态跟头痛发作之前简直换了个人,天壤之别。但那时候不知道是怎么回事,还抱怨老天不公,为什么让我得这么奇怪的病。


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2017-02-04 07:23
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      毕业后不到一个月,女朋友就跟我分手了,那时候觉得整个世界都塌了,对人的信任也没有了,觉得没有人是可以信任的,一切都是假的,每天下班以泪洗面,心里特别痛苦和脆弱,我每天给我妈打至少一个电话。熬过一个月后,我下载了一个app,是关于培养好习惯的,里面提到了戒色吧,出于好奇,我关注了,进去一看,怎能用震撼来形容我当时的心情!于是每天花很多时间学习戒为良药,看精品贴,看传统文化文章和视频,有彭鑫的,陈大惠的,曲黎敏的,大彻大悟。


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2017-02-04 07:28
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        悟以往之不谏,知来者之可追。我每天学习,注意养生,前几个月也破过几次,我都总结反思,最后发现周末休息容易破戒,怎么办呢?我不管有没有事,都去市里转悠,买东西,看电影,不让我一个人独处寝室。那时候心里也很封闭,不愿意跟别人交往,一个人在公园,广场走。


        IP属地:河南来自Android客户端4楼2017-02-04 07:36
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          戒色不一定让你得到一切,但是不戒色你一定会失去一切,戒色了让你有个好身体,然后去奋斗拼搏,加油!!!


          来自Android客户端5楼2017-02-04 07:42
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            可以说,我已经撸出神经症了,身体也异常虚弱,具体症状有头痛,大便不成形,手脚冰凉,膝盖冷,容易出汗,多梦,精索,易疲劳。现在戒了400多天,其他都已经恢复不少,只有还是怕冷。


            IP属地:河南来自Android客户端8楼2017-02-04 19:40
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              15年 16年冬天都没有再头痛过,心情也慢慢从抑郁低沉封闭的状态好转了一些,我还在继续努力,现在坚持每天晨跑,固肾功,吉祥卧,吃营养粥。每天来答疑,学习。


              IP属地:河南来自Android客户端10楼2017-02-04 19:43
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                兄弟有没有早泄?恢复没有?


                IP属地:四川来自Android客户端15楼2017-02-04 20:09
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                  加油 我以前舌头中间有一条沟一样的线,现在完全没有了 戒色真好😊


                  来自iPhone客户端67楼2017-02-04 21:45
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                    你做的很棒,一步步拯救了自己,向你学习,永远都不放弃戒色,每天努力学习,改变过去,加油


                    IP属地:上海来自Android客户端69楼2017-02-04 21:46
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                      哥们你那个培养习惯的app叫什么


                      来自Android客户端88楼2017-02-05 05:26
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                        加油


                        来自Android客户端92楼2017-02-05 06:27
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                          来自Android客户端93楼2017-02-05 06:30
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                            楼主头痛持续了八年?楼主大学还撸吗?频率如何?症状有哪些?


                            来自Android客户端94楼2017-02-05 06:33
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                              来自iPhone客户端96楼2017-02-05 06:57
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