第一次进这个贴，看到好多人都把痘痘归结于手淫过多，而且还有的说中医是骗人，我是学中医的，可以明确告诉大家痘痘多是湿热过重，这从舌头也可以反映出来，湿热过重如果长期不调理，会使你容易出现功能紊乱，晚上熬夜以及不规律的作息时间都是你们精神不振的原因，手淫并不是不好，一个月3次即可，不要总是强迫自己去戒，顺其自然，多想想你的未来，我希望我讲的能够帮到一些人，不同意的勿喷，毕竟身体是你们的，我作为局外人只点这么多，如果有啥咨询的可以问我，我很开心帮助大家