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如何跑步跑的很快

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没体力怎么办
来自Android客户端1楼2017-01-21 11:04回复
    多跑！
    来自Android客户端2楼2017-01-21 11:07
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      剩下的时间不多了，我要在短时间内提高自己，剩下差不多十几天的时间了！
      来自Android客户端4楼2017-01-21 11:09
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        如何快速提高自己的体力
        来自Android客户端5楼2017-01-21 11:09
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          跑步是我的弱项，我用尽全力跑后就非常累，无法再次跑，要歇很久
          来自Android客户端6楼2017-01-21 11:10
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            来自Android客户端7楼2017-01-21 11:11
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              慢慢练 一开始跑得快 体力氧耗都跟不上
              8楼2017-01-21 11:39
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