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外星de异族
缚鸡之力
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相扑硬拉是不是几乎所有人都比传统屈腿硬拉重量大?六角杠铃硬拉是不是比奥杆杠铃硬拉重量大?如果是能多多少?
送TA礼物
IP属地:江西
1楼
2017-01-12 14:57
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红髪丶香客斯
力能扛鼎
7
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兄弟,你这问题你自己想想就知道不是了,如果真是这样的话,力量举比赛还会有传统拉么?不全都是相扑拉了?
IP属地:北京
来自
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2楼
2017-01-12 15:42
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力能扛鼎
7
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六角杠铃硬拉是不是比奥杆杠铃硬拉重量大?
我没有拉过六角杠铃,但以我的理论知识来说,六角杠铃能够拉起比传统硬拉更大的重量。因为六角杠铃重心更容易控制在适合发力的点上。至于能大多少,没实践过所以不清楚。
另外我的理解是,六角杠铃硬拉,愈加减小了硬拉和蹲起的差别,我觉得无非就是用手提着杠铃做浅蹲或半蹲而已。
IP属地:浙江
3楼
2017-01-13 00:35
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