现代社会人们工作压力越来越大，生活节奏也越来越紧张，不少人都患有失眠的症状，睡眠不好，轻的影响第二天的工作，重的会导致精神异常，引发其它疾病。使用艾灸治疗失眠，不仅可以较好的改善人们的睡眠，更可以放松人们的身心，让人们获得充分的休息。
案例分享
安先生，33岁。
初诊时间：2016年11月30日
主诉：睡眠差半年多，失眠7天，伴夜尿多20多天。
既往史：半年前开始出现睡眠差现象，经常口干，口腔溃疡，并伴尿不畅尿不尽，之后夜尿多，近期出现整晚失眠状态，神疲乏力，精神不振，胸部时有闷感。舌质暗，苔少，脉象浮数。
诊断分析：下焦阴阳两虚，气化失常故而出现尿频尿不畅，阴液亏损虚火上炎而生口腔溃疡心肾不交而失眠 。
配穴：冲击膀胱经，百会穴，心肺俞穴区，内关双穴点，涌泉双穴点。
灸后顾客反应效果不显。
二诊：命门穴区，关元，三阴交至太溪双穴线，灸后顾客反应人稍感舒服，继灸二诊配穴穴位五次。
顾客反应，睡觉好睡，夜尿消失，属其注意休息巩固调理。
由于心脾两虚，阴虚火旺，痰热内扰，情志抑郁，胃气不和，心肾不交，这几个原因造成失眠，我们都可以通过艾灸治疗失眠。
心脾两虚
▶症状表现：
夜卧难眠，梦多易醒，醒后再难入睡，兼有心悸健忘，神疲肢倦，口淡无味，胃纳不振，或食后腹胀，面色少华，舌质淡红，苔薄白，脉细弱。
▶艾灸原则：
培益心脾，补养气血。
▶艾灸穴位：
神门、心俞、脾俞、章门、三阴交。
▶随症加穴：
①健忘者，加百会，志室；
②食欲不振者，加足三里。
▶艾灸说明：
心经原穴神门与心俞相配，可调理心经经气而宁心安神；脾俞与章门俞募相配，可培益后天之本，促进气血生化而滋养心神；三阴交为肝、脾，肾三阴经交会之所，可调理脾肾气机而协调阴阳，如此阴阳和谐，则失眠自愈。
阴虚火旺
▶症状表现：
稍寐即醒，或心烦不眠，五心烦热，盗汗，口干咽燥，或口舌糜烂，心悸，头晕，耳鸣，健忘，或腰酸，遗精，舌质红，脉细数。
▶艾灸原则：
滋阴降火，宁心安神。
▶艾灸穴位：
百会、印堂、神门、心俞、肾俞、神阙、三阴交、太溪。
▶随症加穴：
①心悸、汗出者加阴郄、后溪；
②腰酸、遗精者加精宫、会阴。
▶艾灸说明：
肾俞、三阴交、太溪滋养肾阴，水火得以既济，则可宁心安神；百会、印堂健脑宁神而清头目；神门、心俞清心泻火而宁心安神。更取神阙施以珍珠粉敷灸，可起到平肝泻火，宁心益志之功效。
痰热内扰
▶症状表现：
睡眠不实，心烦懊恼，口苦，头晕目眩，痰多，胸脘痞闷，恶心，喘促咳嗽，舌质偏红，苔黄腻，脉象滑数。
▶艾灸原则：
化痰清热，宁心安神。以取手少阴、手厥阴、任脉、足阳明经穴和心脾背俞穴为主。
▶艾灸穴位：
神门、心俞、脾俞、中脘、内关、足三里、丰隆。
▶随症加穴：
①头晕目眩者，加百会、风池；
②心烦懊恼者，加大陵、少府。
▶艾灸说明：
脾俞、丰隆健脾和胃而化痰；中脘、足三里和胃理气，清腑泄热；神门、心俞宁心安神。
情志抑郁
▶症状表现：
难以入睡，入睡则多梦易惊，善叹息，忧思烦闷，伴胸胁胀满，精神不振，舌苔薄腻，脉象弦数。
▶艾灸原则：
疏肝解郁，宁心安神。
▶艾灸穴位：
心俞、肝俞、胆俞、内关、神门、阳陵泉、期门、太冲。经验穴：飞翅穴（上飞翅，下飞翅，翅根）。
▶随症加穴：
①心肾不交者，加肾俞、太溪、通里；
②梦纭不宁者，加魂门、厉兑。
▶艾灸说明：
肝俞与期门俞募相配，疏肝解郁，佐以肝之原穴太冲以理气降逆；胆俞与胆之合穴阳陵泉相配，疏调胆经气机，胆气调畅则大息可止；内关宽胸理气；神门、心俞宁心安神。
胃气不和
▶症状表现：
失眠，脘腹胀满或胀痛，伴有恶心，呕吐，嗳腐吞酸，大便异臭，或便秘，舌苔黄腻或黄糙，脉象弦滑或滑数。
▶艾灸原则：
和胃化滞安神。
▶艾灸穴位：
中脘、胃俞、足三里、丰隆、公孙、厉兑。
▶随症加穴：
①呕恶者，加内关；
②头晕者，加印堂、合谷。
▶艾灸说明：
胃募中脘与络穴丰隆和胃化痰；胃俞、足三里、公孙消积化滞，理气化湿；厉兑治多梦失眠。诸穴为伍，胃腑安和，则能入睡。
心肾不交
▶症状表现：
心烦不寐，头晕耳鸣，咽干，烦热盗汗，腰膝酸软，精神萎靡，健忘，男性伴有滑精阳痿，女性伴有月经不调，舌尖红少苔，脉象细数。
▶艾灸原则：
交通心肾。
▶艾灸穴位：
心俞、神门、志室、太溪、然谷、涌泉。
▶艾灸说明：
心俞、神门清心安神；志室、太溪，然谷、涌泉滋阴补肾，降火益精。心肾相交，水火既济，则可安然入睡。
案例分享
安先生，33岁。
初诊时间：2016年11月30日
主诉：睡眠差半年多，失眠7天，伴夜尿多20多天。
既往史：半年前开始出现睡眠差现象，经常口干，口腔溃疡，并伴尿不畅尿不尽，之后夜尿多，近期出现整晚失眠状态，神疲乏力，精神不振，胸部时有闷感。舌质暗，苔少，脉象浮数。
诊断分析：下焦阴阳两虚，气化失常故而出现尿频尿不畅，阴液亏损虚火上炎而生口腔溃疡心肾不交而失眠 。
配穴：冲击膀胱经，百会穴，心肺俞穴区，内关双穴点，涌泉双穴点。
灸后顾客反应效果不显。
二诊：命门穴区，关元，三阴交至太溪双穴线，灸后顾客反应人稍感舒服，继灸二诊配穴穴位五次。
顾客反应，睡觉好睡，夜尿消失，属其注意休息巩固调理。
由于心脾两虚，阴虚火旺，痰热内扰，情志抑郁，胃气不和，心肾不交，这几个原因造成失眠，我们都可以通过艾灸治疗失眠。
心脾两虚
▶症状表现：
夜卧难眠，梦多易醒，醒后再难入睡，兼有心悸健忘，神疲肢倦，口淡无味，胃纳不振，或食后腹胀，面色少华，舌质淡红，苔薄白，脉细弱。
▶艾灸原则：
培益心脾，补养气血。
▶艾灸穴位：
神门、心俞、脾俞、章门、三阴交。
▶随症加穴：
①健忘者，加百会，志室；
②食欲不振者，加足三里。
▶艾灸说明：
心经原穴神门与心俞相配，可调理心经经气而宁心安神；脾俞与章门俞募相配，可培益后天之本，促进气血生化而滋养心神；三阴交为肝、脾，肾三阴经交会之所，可调理脾肾气机而协调阴阳，如此阴阳和谐，则失眠自愈。
阴虚火旺
▶症状表现：
稍寐即醒，或心烦不眠，五心烦热，盗汗，口干咽燥，或口舌糜烂，心悸，头晕，耳鸣，健忘，或腰酸，遗精，舌质红，脉细数。
▶艾灸原则：
滋阴降火，宁心安神。
▶艾灸穴位：
百会、印堂、神门、心俞、肾俞、神阙、三阴交、太溪。
▶随症加穴：
①心悸、汗出者加阴郄、后溪；
②腰酸、遗精者加精宫、会阴。
▶艾灸说明：
肾俞、三阴交、太溪滋养肾阴，水火得以既济，则可宁心安神；百会、印堂健脑宁神而清头目；神门、心俞清心泻火而宁心安神。更取神阙施以珍珠粉敷灸，可起到平肝泻火，宁心益志之功效。
痰热内扰
▶症状表现：
睡眠不实，心烦懊恼，口苦，头晕目眩，痰多，胸脘痞闷，恶心，喘促咳嗽，舌质偏红，苔黄腻，脉象滑数。
▶艾灸原则：
化痰清热，宁心安神。以取手少阴、手厥阴、任脉、足阳明经穴和心脾背俞穴为主。
▶艾灸穴位：
神门、心俞、脾俞、中脘、内关、足三里、丰隆。
▶随症加穴：
①头晕目眩者，加百会、风池；
②心烦懊恼者，加大陵、少府。
▶艾灸说明：
脾俞、丰隆健脾和胃而化痰；中脘、足三里和胃理气，清腑泄热；神门、心俞宁心安神。
情志抑郁
▶症状表现：
难以入睡，入睡则多梦易惊，善叹息，忧思烦闷，伴胸胁胀满，精神不振，舌苔薄腻，脉象弦数。
▶艾灸原则：
疏肝解郁，宁心安神。
▶艾灸穴位：
心俞、肝俞、胆俞、内关、神门、阳陵泉、期门、太冲。经验穴：飞翅穴（上飞翅，下飞翅，翅根）。
▶随症加穴：
①心肾不交者，加肾俞、太溪、通里；
②梦纭不宁者，加魂门、厉兑。
▶艾灸说明：
肝俞与期门俞募相配，疏肝解郁，佐以肝之原穴太冲以理气降逆；胆俞与胆之合穴阳陵泉相配，疏调胆经气机，胆气调畅则大息可止；内关宽胸理气；神门、心俞宁心安神。
胃气不和
▶症状表现：
失眠，脘腹胀满或胀痛，伴有恶心，呕吐，嗳腐吞酸，大便异臭，或便秘，舌苔黄腻或黄糙，脉象弦滑或滑数。
▶艾灸原则：
和胃化滞安神。
▶艾灸穴位：
中脘、胃俞、足三里、丰隆、公孙、厉兑。
▶随症加穴：
①呕恶者，加内关；
②头晕者，加印堂、合谷。
▶艾灸说明：
胃募中脘与络穴丰隆和胃化痰；胃俞、足三里、公孙消积化滞，理气化湿；厉兑治多梦失眠。诸穴为伍，胃腑安和，则能入睡。
心肾不交
▶症状表现：
心烦不寐，头晕耳鸣，咽干，烦热盗汗，腰膝酸软，精神萎靡，健忘，男性伴有滑精阳痿，女性伴有月经不调，舌尖红少苔，脉象细数。
▶艾灸原则：
交通心肾。
▶艾灸穴位：
心俞、神门、志室、太溪、然谷、涌泉。
▶艾灸说明：
心俞、神门清心安神；志室、太溪，然谷、涌泉滋阴补肾，降火益精。心肾相交，水火既济，则可安然入睡。
