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我这个stages怎么了

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这次训练在滚筒上进行,平均功率170,均速30.6。

这次等同样的滚筒,平均功率几乎不变,速度却提高了2。
按比例来算,功率应该提高到182左右才正常。
心率下降了,速度却快了,这个我觉得正常,第一次数据是身体疲惫的时候测得,第二次是完全休息过来之后测得。
第一种解释是功率计坏了,功率不稳定,滚筒的速度提高应该和功率成正比。
第二种解释功率计没坏,可能是通过训练右腿的功率提高了许多大约提高了10w,而左腿提高很少大约2w。


IP属地:山东1楼2017-01-06 10:02回复