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有没有大佬知道怎么样

只看楼主收藏回复

入睡比较快……最近老是两点多才能睡着……


IP属地:澳大利亚来自iPhone客户端1楼2017-01-06 01:00回复
    然后如果有玩军团要塞2或者ow的求一波好友 owID:mooooonet#5737 steamID:moooooooooonet


    IP属地:澳大利亚来自iPhone客户端2楼2017-01-06 01:02
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      睡前别玩手机


      来自Android客户端3楼2017-01-06 01:13
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        高三党,情况差不多。。。


        IP属地:湖北来自Android客户端6楼2017-01-06 02:06
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          口服褪黑素😂


          来自iPhone客户端7楼2017-01-06 02:11
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            喝牛奶,不玩手机,冥想。


            IP属地:广东来自Android客户端8楼2017-01-06 02:23
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              睡前不玩手机,把躺着也当做睡觉


              IP属地:广东来自Android客户端9楼2017-01-06 07:25
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                难道不是来一发最有效吗


                IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2017-01-06 07:38
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                  固定时间睡 固定时间起 不管睡了多久 白天也别补觉


                  IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2017-01-06 08:50
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                    加大运动量,晚上运动累了洗个澡然后就容易睡觉了,记住别玩手机


                    IP属地:安徽来自Android客户端12楼2017-01-06 09:07
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                      夜跑啊


                      IP属地:北京来自Android客户端13楼2017-01-06 09:17
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                        曰完,睡得快。不谢。


                        IP属地:河南14楼2017-01-06 09:28
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                          干一活儿,累了,睡着。


                          IP属地:广东来自Android客户端15楼2017-01-06 09:29
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                            以前失眠
                            后来一个小姐姐用胸枕和膝枕把我治好了


                            IP属地:北京来自iPhone客户端16楼2017-01-06 09:52
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