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回复：新人请先看置顶帖◆开个贴，死过一次，见证新生活的开始！

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六公里，四十分钟
IP属地:山东来自Android客户端105楼2017-05-31 20:48
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    最近一个周吃了三次海鲜，今天全身都有隐痛感觉，晚上出去跑了六公里，配速不到六分半，现在感觉好极了！
    IP属地:山东来自Android客户端106楼2017-06-03 22:01
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      睡了一大觉，早上起来隐痛没有了，看来对我来说跑步比吃药好用
      IP属地:山东来自Android客户端107楼2017-06-04 06:57
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        六公里，40分钟
        IP属地:山东来自Android客户端108楼2017-06-05 20:35
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          六公里，配速六分半
          IP属地:山东来自Android客户端109楼2017-06-07 21:38
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            六公里，配速六分半
            IP属地:山东来自Android客户端110楼2017-06-09 22:18
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              六公里，配速六分半
              IP属地:山东来自Android客户端111楼2017-06-12 19:42
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                现在感觉真的很好，继续保持健康的生活习惯！
                IP属地:山东来自Android客户端112楼2017-06-12 19:43
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                  六公里，配速六分半，今天爆热
                  IP属地:山东来自Android客户端113楼2017-06-15 21:36
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                    五公里，四十分钟
                    IP属地:山东来自Android客户端114楼2017-06-17 22:02
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                      六公里，四十分钟
                      IP属地:山东来自Android客户端115楼2017-06-19 21:14
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                        五公里，四十分钟
                        IP属地:山东来自Android客户端116楼2017-06-21 21:40
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                          昨天给大哥告别，喝了四杯红酒！
                          IP属地:山东来自Android客户端117楼2017-06-23 08:26
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                            现在禁欲三个月
                            IP属地:山东来自Android客户端119楼2017-06-23 08:48
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                              七公里，四十八分钟，祝福老大转岗顺利！
                              IP属地:山东来自Android客户端120楼2017-06-24 12:16
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