有人担心瘦的快会反弹，事实上，反弹并不是因为瘦的快，而是因为停的快，就好像一辆高速行驶的车，忽然猛踩刹车，结果如何你知道的。所以，在你减到位之后，不要马上停服，应该减量巩固2个月，逐渐把用量调下来，这样身体得到一个缓冲过度和适应，就不会反弹了。