晚霜和睡眠面膜面膜还是不同的,总体来说睡眠面膜大多有保湿和美白功效,比晚霜浓度有所不通,营养成分并没有晚霜高,而且睡眠面膜在水分被皮肤完全吸收后会形成粘膜状对皮肤的通透性有少许影响,但是副作用不明显,而且在使用睡眠面膜后不建议再使用其他护肤品,次日清洗时最好深层清洁,因为夜间脸上残留的粘膜状面膜会吸附灰尘和空气中的杂志,晚霜属于基础性保养品,大多也都是保湿和嫩白为主,但透气性和分子细化程度与面膜不同,比面膜较为轻薄,易充分吸收不容易残留,两者优点不同,如果你是工作忙碌的学生或者白领在干燥的冬天用睡眠面膜比较方便,湿度相对高的时候皮肤不那么干用晚霜比较好,要看具体情况。