发力点不对.小臂不通畅.
手腕在放松的状态下支撑并把握好位置.

对，多练吧，练熟后，就换下一条

不对，手腕在压没有放松

那要怎么做呢

你的掌关节没力 需要老师一对一指导

哈农， 我个人觉得您手肘很放松 但是手腕关节很僵硬，持续演奏会觉得手腕酸痛

手腕翘着了，不累吗…而且为什么一次同时抬那么多手指起来啊

手腕感觉很僵硬，应该是初学者，多练习就会好多了

正常，初学都会比较僵硬，但首先要做的是你得把力量均匀的落到指尖上，这样弹奏的音是丰满的有力量的。手腕放松是在后期，现在让你手腕放松你会整个手都垮掉。你最好是自己多听听自己的录音，大拇指到中指力度缺乏，五个手指力度不均匀。