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ftp测试打个卡（忘记在训练吧打卡了）

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10月19日FTP 250W
11月30日FTP 270W
别问我什么软件，Garmin Connect，Zwift，别问我什么功率计，Wahoo，Powertap g3
来自iPhone客户端1楼2016-12-03 22:15回复
    以前都不敢想300W，现在可以开始着手计划自己的300W计划了
    来自iPhone客户端2楼2016-12-03 22:15
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      IP属地:美国来自Android客户端3楼2016-12-03 23:41
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        三百瓦能一小时均40了么？
        来自Android客户端4楼2016-12-04 09:33
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          270我就能稳稳的40了，距离还有40瓦，压力大
          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2016-12-04 16:55
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            lz分享下怎么练的，一星期几公里？
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2016-12-04 23:10
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              皮卡丘用了12周涨了28w，还需要42w到270
              IP属地:陕西来自iPhone客户端8楼2016-12-04 23:39
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                牛逼
                IP属地:浙江10楼2016-12-05 14:32
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                  来自Android客户端11楼2016-12-05 15:26
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                    有天赋
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2016-12-05 19:18
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                      13楼2016-12-06 12:41
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                        楼主真无聊 说不过就删评论
                        来自Android客户端15楼2016-12-07 11:10
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                          软件功率计我都有，能到220W就很开心了
                          来自iPhone客户端16楼2016-12-10 14:53
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                            去年最佳是180瓦，17年订个小目标200瓦
                            来自iPhone客户端17楼2016-12-10 14:53
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