从远古时代起，人类的食物基本上都是天然食物，居住环境及饮食习惯等多种因素都会有利于人体内的益生菌生长繁殖，并不需要额外的补充。随着人类社会的不断进步，人们都额饮食结构和习惯，生态与环境的不断变化，使人体内环境的微生态也逐渐形成了一些不利于健康的变化，尤其是对人体益生菌群的不利因素越来越多，导致越来越多的人们需要补充益生菌，才能满足健康需要。根据国内外生物医学专家的分析研究，现代人在生活环境及生活行为多方面的因素对人体内益生菌造成不利的影响，主要表现在：
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1,现代人在饮食中摄入的益生菌的数量越来越少
现代的许多食品和包装越来越多的使用人工合成的原材料，而且在食品中添加防腐剂，增稠剂，香精，香料等的人工合成的添加剂人们过多食用这些加工的食品，极不利于体内益生菌群的生存和繁殖
现代的许多食品和包装越来越多的使用人工合成的原材料，而且在食品中添加防腐剂，增稠剂，香精，香料等的人工合成的添加剂人们过多食用这些加工的食品，极不利于体内益生菌群的生存和繁殖
3，随着城市化吗，工业化的发展，环境污染越来越严重，生态环境不断地恶化
人类赖以生存的空气和水的质量不断下降，城市饮水往往必须经过自来水厂的净化技术处理，尤其是经过碌处理后，含氯的饮水会损害人体内的额益生菌的繁殖
人类赖以生存的空气和水的质量不断下降，城市饮水往往必须经过自来水厂的净化技术处理，尤其是经过碌处理后，含氯的饮水会损害人体内的额益生菌的繁殖
5，现代的人的饮食结构不合理
饮食中大量的精细碳水化合物和糖类会促进有害菌和酵母的生长且抑制有益细菌的繁殖，膳食中过多的肉类和过少的蔬菜会削弱益生菌的活性，植物性食品通常含有较多的益生元，他是益生菌最喜欢的食物，益生元可显著促进益生菌在体内的繁殖和生长，与西方的饮食结构和习惯相比，亚洲和东方食品其实有不少得合理之处，但不幸的是，亚洲国家人们的饮食习惯也日趋西化
饮食中大量的精细碳水化合物和糖类会促进有害菌和酵母的生长且抑制有益细菌的繁殖，膳食中过多的肉类和过少的蔬菜会削弱益生菌的活性，植物性食品通常含有较多的益生元，他是益生菌最喜欢的食物，益生元可显著促进益生菌在体内的繁殖和生长，与西方的饮食结构和习惯相比，亚洲和东方食品其实有不少得合理之处，但不幸的是，亚洲国家人们的饮食习惯也日趋西化
10，随着经济全球化和市场国际化，现代人到全国各地或世界各地出差，旅行变得更加频繁
而各地的环境和饮食中的微生物菌群的种类和数量都有所不同，因此，初到异地的人容易出现体内微生物菌群失调症和益生菌减少的情况，使他们表现为腹泻和水土不服的情况
而各地的环境和饮食中的微生物菌群的种类和数量都有所不同，因此，初到异地的人容易出现体内微生物菌群失调症和益生菌减少的情况，使他们表现为腹泻和水土不服的情况
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