【日记】161118|就这一次减肥不成功不谈恋爱_减肥吧_百度贴吧

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【日记】161118|就这一次减肥不成功不谈恋爱

只看楼主收藏回复

离过年还有近两个月目标16斤管住嘴迈开腿这一次只许成功不许失败

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-11-18 20:34回复

这次突然下定决心不想再堕落下去了

来自Android客户端3楼2016-11-18 20:44

这些年我吃过很多减肥产品也试过午不食减肥还有七日瘦身汤

来自Android客户端4楼2016-11-18 20:48

收起回复

楼主身高158
体重49
目标是40（80斤）

来自Android客户端6楼2016-11-18 20:58

开这个贴就是想告诉自己这一次只许成功不许失败

来自Android客户端7楼2016-11-18 20:59

每天记录体重记录饮食

来自Android客户端8楼2016-11-18 21:11

三分吃七分练少吃多动

来自Android客户端9楼2016-11-18 21:12

戒掉暴食

来自Android客户端10楼2016-11-18 21:12

来自Android客户端11楼2016-11-19 08:04

早安新的一天坚持

来自Android客户端12楼2016-11-19 08:04

早餐一杯青汁一个苹果一片杂粮土司一些花生

来自Android客户端13楼2016-11-19 08:05

3天称一次体重

来自Android客户端14楼2016-11-19 08:06

晚餐一碗米饭一些青菜一个苹果

来自Android客户端15楼2016-11-19 19:36

每天要运动一小时把所有的烦恼跟不开心都化成汗水坏情绪离我远点

来自Android客户端16楼2016-11-19 19:37

我发现我有点轻度抑郁症了

来自Android客户端17楼2016-11-19 19:38

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