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关于冬天跑步的问题

只看楼主收藏回复

我初跑者，2km左右总是岔气怎么办，还有是否需要带手套呢，感觉手部关节好冷
IP属地:广西来自Android客户端1楼2016-11-08 21:45回复
    冷就带手套啊 跑前充分热身 开始跑慢点
    来自iPhone客户端2楼2016-11-09 00:10
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