求单手鹤立的练法【breaking吧】

breaking吧关注：311,886贴子：1,705,967

虚心请教,希望会这个动作的能告诉我下练单手鹤立要注意的地方,还有怎样保持平衡?先谢过了^^

送TA礼物

1楼2008-09-24 10:06回复

不好说！
我现在最好也就单手鹤暴倒立也才几次！
先练双手的，慢慢的那么没顶的手拿起来，要记的，没顶的手，是要放在前面！不是左右两边！身体尽量彻，和雀一样～

2楼2008-09-24 11:15

呵呵，AIRBABY吧。，。
我也在练单手的这个，单手最多就4，5秒

楼上是高人啊，能够单手AIR BABY起倒立。。
身体尽量彻是什么意思？彻？？

--FINALROCK

3楼2008-09-24 11:26

请问下身体尽量彻是什么意思?我都是一只手一拿起来平衡就控制不了了　

4楼2008-09-24 11:32

是不是侧哦？
练单手AIR BABY起倒立是不是主要靠腰力�

5楼2008-09-24 13:02

恩、多练^^

7楼2008-09-24 22:41

单手可以定4秒然后上去就不错了！

8楼2008-10-01 19:58

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴