随着互联网的大爆炸，人们越来越依赖电子产品，白天工作要对着电脑，晚上回家要刷手机，有空了还要拿着iPad打游戏，对着电子产品的时间最少在十个小时，而长时间的使用电子产品就会带来大量的辐射，这些辐射可以能影响我们的循环系统、免疫系统、生殖代谢系统，引发各种疾病，甚至癌症。对生殖系统的危害甚至直接影响到下一代！

大家平时一定要多吃海带，牛奶，蔬菜，香蕉等水果来抗辐射，还有一种很简单但是有效的方法，就是使用红景天，提起红景天的作用，大家一般都会想到是用来抵抗高原反应。
��病，甚至癌症。对生殖系统的危害甚至直接影响到下一代！

其实红景天还有很多大家并不了解的功效，例如抗疲劳、抗辐射、抗衰老等等。因为红景天能够通过干扰细胞代谢、改变细胞外衣的性质，抑制肿瘤细胞增殖同时还能够提高T淋巴细胞转化率和吞噬细胞活力，增强免疫力，抑制肿瘤生长，使白血球升高，抵抗微波辐射等作用。

且效果最好的红景天品种为大花红景天，所以大家在选购的时候要注意，因为红景天的品种虽多，但是可做药品保健品的品种却只有4-5种，以大花红景天为极品，且大花红景天还是唯一收录于《中国药典》的红景天品类

所以其抵抗高原反应，以及抗辐射的功效都是其他红景天品种无法比拟的。经常被电子产品环绕的人们可直接购买大花红景天的根茎泡水或者煎服，也可以直接购买大花红景天产品，例如正颖牌红景天颗粒，其原料采用的就是纯正野生大花红景天，且产品为更容易被人体吸收的颗粒剂型，提纯后的红景天抗辐射效果也更好。

所以在平时经常受到辐射的白领人群可以服用正颖红景天抵抗辐射给人体带来的影响，同时多食用胡萝卜，绿茶，橘子等食物进行辅助调节。

很重要的一点就是大家要有节制的使用电子产品，毕竟那么多的信息、新闻，也不是一次就能看完的，删掉那些鸡肋的APP以及公众号，你的时间很宝贵，不要总是浪费在那些有毒且没有营养的心灵鸡汤上面。还是多看些书吧！