我也是

加油，兄弟，一起努力！

我也出现这个症状了，是最近才出现的，sy14年了，手淫害人啊，加油戒色吧 兄弟

这个我也有，彻底戒色会好的

兄弟 才23岁 戒还来的及 吧里四十几岁的都戒成功了 你还有什么理有说晚呢？ 永远记住自己是最棒的 加油

心态最重要 饮食 生活习惯 适当中药调理

加油！万恶淫为首，百善孝为先

师兄，我和你年龄差不多，不要老是说废了吗？废了吗？好好戒色，改掉一切的坏习惯，认真对待这件事。态度决定一切，会恢复的。加油。

戒色加养生，人体自有大药，多看戒色文章，养生可以看看 武国忠 彭鑫博士 中里巴人的书，戒色是基础，就是要完全改变过去邪淫的状态，然后再重新焕发内心的生机和阳气，建议先把戒为良药和走向光明两本戒色著作钻研钻研，加油。