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大家好，打坐新手，打坐的正确姿势应该是怎样盘

只看楼主收藏回复

现在只能单盘，而且单盘右腿只能放在小腿肚上，需要靠着墙才能完全放松脊椎，否则就只能前倾靠两只手放在两膝上保持平衡，请问各位师兄前辈盘腿时有啥要点吗
来自手机贴吧1楼2016-09-22 21:01回复
    七支坐
    来自Android客户端2楼2016-09-23 11:08
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      七支坐
      来自iPad3楼2016-09-23 11:33
      回复

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