站桩加八段锦_八段锦吧

八段锦吧关注：36,072贴子：195,424

原来练了近两个月八段锦，为了治疗颈椎，顺便月经都准时了，最近加练站桩五六天吧，居然不准了，什么回事呢，不过颈椎好多了，不敢停啊。每天就两次十五分钟。

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2016-09-22 10:58回复

看过一个贴子说女人练八段锦的同时，最好练打坐。

来自Android客户端2楼2016-09-28 07:01

收起回复

楼主颈椎病吗

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2016-09-28 23:14

收起回复

站桩我推荐养生桩！其实我练了半年都没站过桩！也是无意看到有八段锦这个吧！看了一些精品吧说的要站桩在练！怎么说哪！我站桩感觉不舒服！可是我打八就不一样了！一打八就有气感！而且越打越舒服越快乐！完全是一种享受哈哈哈哈！

来自iPhone客户端7楼2017-03-20 15:14

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴