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广播体操吧 关注：342贴子：731
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第八套广播体操做十遍，累死姑奶奶了

第八套广播体操做10遍，50分钟大汗淋漓累死，权当减肥。连做半个月试试看体重能否下降


今天只做了7遍，大腿后面的筋、腰两侧、肩以及手臂很疼，没法坚持。


6666，给楼主点个赞


休整3天，今天已做10遍，全身放汗很舒，明天接着做，加油


10遍已做，做到第4遍时已开始放汗


第九套好


姑奶奶你好年轻~


做一遍我都累死了


点个赞


瘦了吗？


做两遍的飘过


四年了，求效果


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