长话短说。初中祛痘药膏导致高中三年关公脸，那时候年轻没有治疗只是不再乱涂药自己好了。但脸容易过敏，误涂强效激素一年多，导致早晨一洗脸就脸红，后来一年早上没洗脸碰水就不会红，不再用洗面奶，改中午洗，又好了。研究生时又误用雅漾去红血丝精华，且没有防晒，导致脸部天天过敏痒，通过完全裸脸三四年，不会天天痒过敏，遇热脸红也因此好了，但是皮肤耐受性差了，不能洗脸一碰水就过敏！工作后就早上不洗脸，晚上化妆棉喷雾下微湿就搽脸，其实不洗脸是不会那么容易堵毛孔的，工作一年后年龄大了皮肤干就每天不洗脸直接涂脸霜，只有薇姿活泉修复霜（涂雅漾和理肤泉保湿霜会痛）和DMS角质修复乳（近一年才开始用，德国牌子七八百一瓶）不会痛，过敏时涂也会痛并且丝毫不能改善皮炎（所以皮肤状态不好时涂再贵的产品都是没有用的，不要从外用产品下手，又费神又费钱，只需找一款保湿温和的霜就好）。后来怀孕皮肤很好没有敏感过（怀孕时激素水平高相当于又用了十个月激素），生完孩子开始脸红烫严重到影响睡觉，通过裸脸半年好了，后来想通了生孩子和流产其实对激素皮炎影响非常大，我两次加重都是因为这样，西医的解释是激素波动巨大，中医的解释是气血丢失多，这也是我历经好几年才发现的。皮肤还是脆弱不能晒太阳易过敏，后来每天涂雅漾自然防晒霜2年，怕过敏用DHC的橄榄精华（也是一个用了好几年不过敏的东西，最近发现茶油也不会过敏而且便宜）油当卸妆油，一样不洗脸，竟然过敏几率小了而且涂那个霜脸色很好，也不见毛孔堵塞，不过脸一直都不是很光滑，曾经想这么涂一辈子防晒了。后来去上海进修半年皮肤状态非常好，可能与气候和心情有关。回厦门一切加重比原来更厉害，每天脸又干又痒不能见光持续半年多，涂薇姿脸霜也会微痛，防晒霜也没有用了，找不出原因，再裸脸效果不好，后来看中医说体寒，脾虚湿气，气血不能上荣于面，经常用热敷包（布袋里面装茶叶微波炉加热）敷背部和肚子，一周一两次用艾条或艾灸盒灸足三里，阴陵泉，三阴交，中脘，血海，曲池，竟然神奇的好了，一发现皮肤干痒就灸下或泡脚两天就好了，以前是一干痒就持续半年一年。虽然近半年失眠非常严重但皮肤却稳定再也不用胆战心惊过日子了。还有要慢慢接触阳光，严重时连阴天的光都不能接触，天天打的戴口罩，现在也能太阳下戴帽子玩了不再用防晒霜了，而且是在皮肤过敏没有好前就好了。过度保护会让皮肤越脆弱。希望我的经历帮到你们，那实在太痛苦了。