美式橄榄球（American football），或称美式足球，是橄榄球运动的一种，美国最流行的运动，为北美四大职业体育之首。
美式橄榄球起源自英式橄榄球，传入美国后规则改变，改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，并且可以向前抛掷传球，这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。[ 美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。

主要荣誉
1. 在2012年的Big 4高校美式橄榄球联赛中，上海大学取得亚军
2. 在2013年的Big 4高校美式橄榄球联赛中，上海大学取得与上海交通大学并列冠军的成绩
3. 在2014年中国大学生美式橄榄球联赛2014-2015赛季杀入半决赛

经NFL中国邀请，上大爆破者参加了在上海八万人体育场举行的NFL周末，于2013-9-28在上海万体馆与上海泰坦进行了一场友谊赛。NFL CHINA对这场比赛上在其官网上进行了头版报到。赛后五星体育对上大爆破者队长进行了采访，并于当日晚间新闻播出。

在2015年夏我校橄榄球队受邀参与《猎人》剧组的拍摄活动，并与当红演员黄轩合作

作为联盟代表之一，参与由中国投资协会民营投资专业委员会、中央财经大学中国发展与改革研究院主办，北京汇众联盟体育文化有限公司承办的NAFL美式橄榄球联盟成立新闻发布会

Q&A
Q：我之前有了解橄榄球是一项对抗十分激烈的运动，进行这项运动会不会很容易受伤？
A：美式橄榄球上场的所有球员均会佩戴一套完整的护具，包括头盔，胸甲，防撞裤以及橄榄球鞋。在装备的保护下，球员受伤的几率十分的低。并且，对于所有的球员我们均会为其购买保险，即使受伤，也会保证良好的医疗措施。
Q：我觉得自己的身材没有别人那么的壮，能不能参与这项运动啊？
A：美式橄榄球在场上有许多位置。即使你的身板不是很大，只要你积极的训练，锻炼好自己的技战术能力，都能够赢得稳定的出场机会。类似于跑卫，外接手，角卫等位置，需要的就是良好的跑动能力，适合身材较大，反应灵活的人；线卫之类的位置则需要身高大，体重大的人。我们的教练会根据球员的意向以及能力，为他安排合适的位置。
Q：我是新人，会不会出现上不了场的情况？
A：只要你积极参加训练，都能够在比赛中出场。我们的比赛出场名单都是按平时的训练出勤率安排的。对于新人，我们会给他安排更多的出场时间，在比赛中提高自己的实力。
Q：你们平时的训练是怎么安排的？
A：每周的周日下午，会进行正规的装备训练，地点是益新食堂对面的草坪。每周会安排一次chalktalk，为新人的解读比赛规则，和进行战术教学。此外，我们每周都会进行小训练，只要凑齐几个人，就可以一起出去扔球。并且有专门的人员带领去健身房进行体能训练，增强你的体魄。
Q：我是女生可以加入你们吗？
A：当然可以。我们欢迎大家的加入。作为女生，可以选择担任球队经理，负责活动安排，摄像录影的活动。也可以当球员，和其他人一起享受橄榄球的乐趣。
Q：我该如何加入你们？
A：有意愿加入爆破者或者想了解橄榄球这项运动的同学们，可以联系队长穆世义，发送姓名+学号至18800201526即可。

积极投入训练的队员。

新队员帮顶

美式橄榄球挺有血性的，现在的人太怂打不了。