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困龙出水之男性固精术(连载)

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好多男性为了寻找增强性功能的药物,出入药店,东奔西走。一些缺德商贩乘机四处散发传单,高价出售“春药淫具”。其实那些所谓的壮阳强性的药品,与人健康无益。有些纯粹是骗人的把戏,有些更有害于正常的性功能。所以不能盲目服用壮阳药物来助性取乐,否则,将得不偿失,追悔莫及。 性能力也同身体其他运动能力一样,可以通过动动和训练得到增强。
下面将向大家介绍既简单效果又理想的固精术。
固精术练习方法:
一、姿势:站立,两腿分开与肩同宽,脚尖朝前,不能成外八字形,两眼轻闭或平视前方,身体端正,全身放松,两手自然下垂,两手掌心朝后,口齿轻闭,舌尖向上卷起,轻轻地抵着上腭之凹凸不平之处。鼻吸鼻呼,呼吸要轻松、自然、舒畅


IP属地:美国1楼2016-08-18 22:43回复
    二、动作:动作要配合呼吸,吸气时,两脚脚趾头向下用力抓地,犹如入地生根一般坚固不移,手臂伸直不动,两手手指由下向上翘起,如擎物状。同时轻柔地用力向上提缩肛门,会阴、睾丸和阴茎,如忍大便状,并将注意力集中在会阴穴部位。
    (会阴穴在阴囊与肛门之间,当男子阴茎在性兴奋状态下充分勃起时,会阴部位就会充气膨胀成一圆凸状。一个人的精气越充盈,则会阴部位会充分凸起充实有力,若精气虚亏者,会阴则不会凸起。由此也可以自测自己的精气是盈是亏)。
    当吸气吸至不能再吸时,则闭气几秒钟。闭气时姿势保持不变,不能松动。此乃混元一气之势。闭气五秒种左右后呼气。呼气时放松肛门、会阴、阴囊、松手脚、松全身。这样一吸、一闭、一呼为一次呼吸,重复做这种收缩运动三至八分钟左右。


    IP属地:美国2楼2016-08-18 22:44
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      三、时间:可在任何时间练习,每次练习三至八分钟,最好的练习时间是晚上子时(即23 点到 24 点),因为子时是阳气初生之时,此时练习顺应了天时,能收到事半功倍之效果。另外,当男子在无任何心理欲望和外物刺激的情况下,阴茎自然勃起时,练习此法,效果更佳。


      IP属地:美国3楼2016-08-18 22:44
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        固精术训练要领:
        (1)呼吸要做到轻柔、缓匀、自然、深长。不可急促或用力。关键在于吸气要深,呼气要匀,吸气和呼气都不要发出粗糙的声音。
        (2)提缩肛门、会阴时,要使用柔力,切记不能硬提猛松,以防引起不适。
        (3)如果感觉呼吸与动作配合不协调了,可以停止练习,恢复自然呼吸,顺畅后再练。


        IP属地:美国4楼2016-08-18 22:45
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          (4)练习纯熟之后,可将之应用在房事之中,在性交过程中,当接近射精感时,立即将阴茎从女子阴道中抽出深吸气,收缩肛门、会阴、睾丸数次,直至射精感消失。你立即就能体会到阴茎粗壮有力而又精不外泄,达到固精不泄的目的。
          固精术不能仅仅局限在训练中,在夫妻性生活中采用还是一种绝妙的性爱技巧。在性交过程中,如果想短暂休息一会儿,以防过早射精,而又不想使性交中断扫了女子的性趣,此时,固精术便是最好的选择。它能调节放松阴茎、性神经、固精止泄、维持性交和给女子不同的性感等多重效果。不过其方法将予以简化,不需配合手脚的动作和闭气,只须在吸气时收缩肛门、会阴、阴囊、阴茎,呼气时放松,反复如此,当收缩肛门时,男子阴茎在女子阴道中变得格外坚硬,并向上翘起,放松肛门时阴茎复原。在连续收缩和放松阴茎时,阴茎便在女子阴道内上下跳动,虽然跳动的幅度不大,但女子仍能明显的感觉到特别的快感。


          IP属地:美国5楼2016-08-18 22:46
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            四、方向:早晨面向东方;中午面向南主;晚上面向西方;夜半子时面向北方。
            五、地点:在空气清新、安静无噪音的地方练习,千万不能到空气污染严重的地方练习。


            IP属地:美国6楼2016-08-18 22:46
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