孩子暑假培养的习惯

三、适量玩游戏（防止孩子沉迷于网络）
1.玩游戏要有前提条件
　　任何事情都有有利的一面，家长们可以充分运用游戏作为培养孩子计划性的一个有力工具。在假期中，要求孩子制定出合理的学习和玩耍计划，并且要求孩子在玩游戏之前，认真完成一定的学习量、身体锻炼或者家务活。
　　2.玩游戏要有时间限制
　　为了眼睛和身体健康，中小学生玩游戏时间不能超过每天三小时，而且游戏过程中要起来活动一下，向远处望望，放松眼睛。

3.玩游戏之后，要给孩子妥善处理一下思维，切忌玩完游戏马上要求孩子学习
　　很多家长认为，孩子只要坐在书桌前看书就行了，至于孩子的学习效率如何，效果怎样，却很少考虑。其实，孩子刚刚玩完游戏，很难马上静下心来，投入到学习当中。因此，一定要采取有效措施，帮助孩子调整思维。给大家举个例子，大家就清楚该如何去做了。有个小学生很喜欢玩《暗黑》，担心他受到其中血腥场面的不良影响，同时希望帮助他较快地投入到语文学习中去。于是，就在他玩完游戏后，要求他说出二十个和游戏场面有关的成语来，开始他满脑子都是游戏场面，张嘴就说出“血流成河、尸横遍野”；后来，又说出“刀光剑影、前赴后继”；再后来说出“百步穿杨、百发百中”；再后来是“精神抖擞、光芒万丈”等等。最后，随着他绞尽脑汁地去思考成语了，他的思维也逐步从游戏场景中淡出，进入到语文思考的状态。这时，要求他去做语文作业才是真正有效的。

五、每天读一篇课外文章（阅读的习惯）
阅读由家长或角豆园推荐的课外文章，开阔视野，增强阅读能力。建议为孩子规定每天至少抽出5-10分钟雷打不动的读书时间，这是无论每天发生什么事情都不会受到影响的时间。找个安静的地方在家，找个放着一张舒适的椅子的角落(不要躺下，除非你要睡觉)，拿本好书倚在椅子上，不受任何干扰。为避免分心，应该远离电视，音乐，电脑，喧闹的家人。

六、每天背单词（培养英语兴趣）
兴趣第一，要让他感到背单词的快乐。
首先家长要为孩子制定每天背单词的数量，可以先是每天五个，连续背二十一天，基本上就养成习惯了，再加10个，也是二十一天，再加10个，还是二十一天，就这样加就行了，轻松高效，记忆能力也会随着时间的增加而提高，背最好在睡前一小时，早上复习。
另外，孩子的自制力一般不能把背单词的习惯坚持下去，这就需要家长每天坚持监督检查孩子的学习成果，一般坚持一个暑假基本上孩子就自己形成了习惯，每天自己就会自觉的去背单词了。

七、每天完成定量家务（培养孩子责任心与动手能力）
家长与孩子协商，为孩子制定一到两件力所能及的家务活，培养孩子的责任心以及动手能力。
美国哈佛大学的学者们在进行了长达二十多年的跟踪研究后，得出一个惊人的结论：爱干家务的孩子与不爱干家务的孩子相比， 成人后失业率为1：15，犯罪率为1：10，离婚率与心理患病率也有显著差别。由此可见， 参加家务劳动不仅仅是孩子为父母分忧的权宜之计， 更重要的是它关系到孩子今后的就业成才和生活幸福。因此，我们要创设良好的条件，让孩子从小就自然而然地参与并热爱劳动。
总之，力所能及的劳动是孩子全面发展的重要手段，也是孩子的一门必修课。

八、按时整理自己的东西（规划与自觉性的培养）
按时整理自己的东西包括对于自己衣物、玩具、个人用品等等的整理，不好好整理的孩子，总会浪费大量的时间在找东西上。可以从制订学习计划和整理笔记开始，来培养孩子勤于整理的习惯。

九、正确的饮食习惯（保证孩子身体健康）
要让孩子明白，为了自己的身体健康，营养均衡摄取是多么重要。要教育孩子在吃饭的时候不要做其他事情，专心吃饭。