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快走减肥动起来

只看楼主收藏回复

在瑜伽吧的帖子被删了,接着来快走吧,快走和瑜伽一起,记录我的健身历程。


IP属地:四川来自Android客户端1楼2016-08-09 08:27回复
    之前每天更新的帖子被吧务删除了,郁闷。发个贴记录我每天有无运动,以资鼓励。今早109.2。今早瑜伽45分钟,今天七夕,晚上是否要去快走?等会商量。


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2016-08-09 08:29
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      脚崴了,休。


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2016-08-10 22:16
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        加油,运动最美


        IP属地:浙江来自Android客户端5楼2016-08-10 23:37
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          8月11姨妈期,有朋友来,陪逛街,全天8000多,散步咯。12日和亲爱的一起散步12000多,幸福咯。


          IP属地:四川来自Android客户端7楼2016-08-12 22:22
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            11楼2016-08-14 14:02
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              13日全天12000多步,散步。14日农历七月12,最近几天不想出门运动。


              IP属地:四川来自Android客户端12楼2016-08-15 06:49
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                几天没有好好运动了。过了这两天加大运动量。


                IP属地:四川来自Android客户端13楼2016-08-16 18:19
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                  18走得不多,练了二十多分钟瑜伽,大汗淋漓。19一共14000多,慢走。


                  IP属地:四川来自Android客户端14楼2016-08-19 22:35
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                    20日快走了一个小时四十分钟,14000多步。


                    IP属地:四川来自Android客户端15楼2016-08-20 22:31
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                      22早起瑜伽不知有没有半小时?时间太少了。晚上去走了大约两个小时,计步器出问题了,显示的少。


                      IP属地:四川来自Android客户端19楼2016-08-22 23:02
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                        23早起练了半个小时瑜伽,时间少了点。晚上没去快走了,白天陪朋友看房,有点累。


                        IP属地:四川来自Android客户端21楼2016-08-23 23:01
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                          24休


                          IP属地:四川来自Android客户端25楼2016-08-24 23:24
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                            25不仅没走,还吃了好多东西,心情不好。


                            IP属地:四川来自Android客户端26楼2016-08-25 22:08
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                              26晚上去走了14000多步,不过回来的四十多分钟是慢走。


                              IP属地:四川来自Android客户端29楼2016-08-26 21:02
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