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16-08-06 【新人】身子虚弱

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我自由泳50米需要划臂73下,游完50米气喘吁吁,要休息好一阵子才能继续,怎么办?请高手指点!!


IP属地:广东来自手机贴吧1楼2016-08-06 08:59回复
    我跟你一样我也是很累蛙泳轻松多


    IP属地:江苏来自手机贴吧3楼2016-08-06 10:04
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      阻力太多


      来自Android客户端4楼2016-08-06 12:20
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        73下,划水觉得有很大问题,看下视频,重新开始练吧


        来自iPhone客户端6楼2016-08-06 13:16
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          继续游,体质会提高的,尤其是技术不好的阶段身体素质提高得快


          IP属地:广东来自Android客户端7楼2016-08-06 13:18
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            先打好基础


            来自Android客户端8楼2016-08-06 22:59
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