艾灸借其温热的作用，渗透肌层，通过经络的传导、扶正祛邪、温通经络、调畅脏腑气血，调内而养外，标本兼治，借艾药之功，调动先天后天之元气，使人体的阴阳气血充足而上达头面，具有醒脑提神、滋养五官发肤的功效，能够有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀，消除面部水肿、眼袋、黑眼圈、色斑等等，有效的改善面部倦容。

取穴：关元、归来、足三里、太冲、肾俞、命门、肝俞。
灸法：可用艾条温和灸，每穴灸10～15分钟，每日1次，连续灸20次；或用七星老斗温灸器灸，把温灸盒置于腹部和背部穴位上施灸30分钟，背部和腹部穴位交替使用，每日灸1次，连续灸20次；还可以用隔姜灸，取枣核大的艾炷施灸，每穴灸3～5壮，隔日灸1次，连续灸20次，也可用隔附子饼灸，取枣核大的艾炷施灸，每穴灸5～7壮，隔日灸1次，连续灸20次。

灸从久 ，只要有耐心有恒心 一定会见到效果