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【新生引导帖】-------军训篇

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首先欢迎大家加入林科大!相信大家会有很多问题,特此开贴。为新生解惑,此贴为必备物品,军训篇等。


IP属地:海南本楼含有高级字体1楼2016-07-23 18:33回复
    各位细皮嫩肉学弟学妹们和皮糙肉厚的学长学姐不要插楼哦!


    IP属地:海南2楼2016-07-23 18:34
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      一、必备物品
      1、录取通知书(必须带!!!);高考准考证、考分条(录取通知书丢失是用,还是带着吧);
      2、户口本:户口本本人页复印件4份(迁户口的时候可能需要)
      3、身份证及正反两面复印件4份(在学校也有地方复印,但是开学肯定人很多还要排队)
      4、若干百元大钞&银行卡至少一张(是录取通知书里面的银行卡,此银行卡会贯穿你的大学生活学费等都是用此卡!)
      5、一寸照片至少10张,两寸照片2-4张(开学不是马上都用,之后两天陆续要用,比如学生证、团关系转接证、学生档案转接手续证、社团会员证、学生会入会申请表、体检单等等)
      6、团员档案、学生档案(切记!!两样都十分重要!必须带!!不带的话也是要寄到学校,有团员证的记得也带上。)
      7、手机及附件(充电器、耳机、充电宝、数据线等等)
      8、准备一点云南白药气雾剂或者红花油(个人推荐云南白药好用而且味道小),还有创可贴(军训的时候脚上可能会起泡,可能会用到。)
      9、晕车的朋友要带晕车贴晕车药若干
      10、感冒药,中暑药,金嗓子(毕竟军训要放开嗓子吼吼吼的)等常用药(当然嫌麻烦可以不带后街就有药店,学校也有医务室。)
      11、近视眼的同学带好眼镜、眼镜盒及眼镜布之类的东西


      IP属地:海南本楼含有高级字体3楼2016-07-23 18:35
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        二、报到
        学弟学妹们下火车下飞机后,会在火车站机场看到本校的接待点(黄花机场没有但是那里的大巴可以坐到火车站),然后统一坐车带你们到学校。到学校后,在图书馆前坪,就是报到地点,找到你的专业报到点,那里会有你们的带班(就是大二的学长学姐啦 )带领你们完成报到的一系列手续。报到完后领被子褥子蚊帐一系列东西,然后就去宿舍啦,首先在这里说明,不要对宿舍抱有太大期望哦~不然你会失望的 。到了宿舍,和室友打招呼 、打扫卫生 、整理东西各种忙活,这些弄清楚后差不多一天也结束了,好好休息,准备第二天的军训(军训前一天晚上你们的代班会安排你们和教官见面,让每个人都相互认识一下,选出军训负责人。)


        IP属地:海南本楼含有高级字体5楼2016-07-23 18:37
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          三、(一)军训前的准备工作
          1、发型
          女生要求一律把头发扎成马尾盘成一个坨,男生就是标准的3mm
          2、着装
          由学校统一购买,印象当中是100RMB,配有外衣,裤子两件体恤,鞋子,帽子及腰带。每天军训时间较长,基本处于站立状态,可以在鞋子里垫个软的鞋垫(据说姨妈巾也可以,反正我军训的时候我们班男生就用这么做的),避免脚底起泡;袜子(一定要是黑色的!)以纯棉的运动袜为最佳;还有最重要的,记得准备针线,以便不时之需毕竟学校发的军训服装你懂的(也可以去专门缝补衣服的店里用 缝纫机匝一匝)
          3、衣服的换洗
          军训期间天气较热,所以可以在每天军训结束后及时清晰晾晒,第二天就能穿了(建议办个洗衣卡,或者准备点硬币,每层楼都有个洗衣机可以用的,当然花钱的不过不贵。)
          4、防晒霜
          盛夏阳光暴晒,紫外线较强,建议选择度数较高的防水的防晒霜,宁愿贵一点,不要买劣质的会伤皮肤(当然也可以选择不用,楼主作为北方人一路晒过来)
          5、如果身体上有一些特殊的疾病、身体不能接受高负荷运动的本人可以向学校申请免军训(然后你就会进入所谓的伤病连,和其他不能军训的人一起在阴凉的地方休息,必要的时候写点东西,比如你们排的介绍词什么的),但必须有医院的证明


          IP属地:海南本楼含有高级字体7楼2016-07-23 18:40
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            (二)军训期间
            1、出门前准备
            检查好服装,军帽(这个比较容易忘记,而且容易丢)、腰带(这个也比较容易忘记,而且也容易丢)、水瓶等(军训的时候会组织统一买饮水机用的那种大桶水,所以可以考虑带个水瓶)
            2、休息
            训练期间,多注意休息,晚上须早睡,中午按时午睡,养精蓄锐
            3、补水
            天气炎热一定要注意补充水分,避免中暑;以运动饮料和茶水、淡盐水最佳,不要拼命喝白开水,当心水质性中毒;军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,同时注意补充维生素;军训时切忌吃油腻辛辣的东西,因为每天出大量的汗,还有暴晒,毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品还有防晒霜堵住,再加上刺激的食品,容易出现皮肤的健康问题
            4、一般晚上的时间各学院会安排听讲座或者开班会之类的(一,二,三方队除外,加入以上方队的小伙伴,晚上可能会加训,想当年楼主就是一方的)
            5、每晚睡之前揉一揉小腿,可以减轻肌肉酸痛,睡觉的时候把脚垫高一点,可以缓解疲劳
            6、脚上肯会起泡,别慌张,视情况而定看是否需要挑破,有事不影响走路的话就别动它,等肌体自己吸收就好,挑破更疼
            7、午餐一定要吃,天气热、食堂人再多也要吃,并且要适量,不宜过度(特此说明午饭吃多了,下午训练的时候,胃胀的会很爽,所以请注意。)


            IP属地:海南本楼含有高级字体8楼2016-07-23 18:41
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              总之呢,军训没有想象中的那么可怕,学长学姐也不会搬着凳子,吃着西瓜看你们军训,每年都是这么过来的,军训的时间也挺快乐的(军训的教官一般为军事爱好者协会的大二学长,当然也有例外,虽说是学长,但希望各位能尊重他们和他们愉快的相处军训时光。)



              IP属地:海南9楼2016-07-23 18:41
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                end
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                IP属地:海南10楼2016-07-23 18:43
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                  帮暖


                  IP属地:湖北来自Android客户端11楼2016-07-23 18:58
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                    邢台泄洪,不想带什么节奏,大家都关注一下可好


                    IP属地:内蒙古来自Android客户端12楼2016-07-23 18:59
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                      顶顶


                      来自Android客户端13楼2016-07-23 19:56
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                        辛苦啦


                        IP属地:湖南来自Android客户端14楼2016-07-23 20:00
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                          辛苦辛苦帮暖


                          IP属地:陕西来自Android客户端15楼2016-07-23 20:09
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                            男生必须剪头发的?


                            IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2016-07-23 20:43
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                              问一下楼主装空调怎么装?具体怎么跟舍管交涉


                              IP属地:陕西来自Android客户端17楼2016-07-23 21:22
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