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臂力棒,40kg.

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我是女的,买了一个臂力棒40kg.一个都掰不动,怎么练


IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2016-07-19 00:03回复
    我买了一个50kg的 只能掰动一个


    来自iPhone客户端2楼2016-07-20 00:04
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      买个小的


      来自Android客户端4楼2016-07-21 18:16
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        哈哈,买小点的,20.30的


        来自Android客户端5楼2016-07-29 17:57
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          80Kg路过


          来自Android客户端6楼2016-07-29 21:12
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            30的刚合适我


            7楼2016-08-03 11:16
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              女的啊,20的练练就行了。


              8楼2016-08-14 19:36
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                再买个小点的试试


                来自Android客户端9楼2016-09-05 00:19
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                  处理了吧,女性20公斤就可以了


                  IP属地:山东来自Android客户端10楼2016-10-27 17:40
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                    我去,女的还练臂力啊


                    来自Android客户端11楼2016-11-13 16:06
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                      666


                      来自Android客户端12楼2016-11-13 16:17
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                        60kg掰30几下什么水平。。初三


                        来自iPhone客户端14楼2017-07-02 23:27
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                          有空多做些家头细务,要有吃苦耐劳的精神。


                          IP属地:广东来自Android客户端15楼2018-02-14 07:08
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                            看你这手 从10KG 开始练


                            IP属地:湖南17楼2018-05-17 17:11
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