老虎有撕咬之功，更有扑物之猛，其转身调打更是一绝。虎之亮“爪”不在爪，而在于“身”，树枝摇颤不在“枝”而在于“杆”。
说到“传统功夫”，大多以动物之外形为基础盘练，无论“十形”还是“十二形”，不掌握其实质也是枉然。能学会老虎一身的绝技，已经是高手中的高手，招不在多，贵在功夫上身。虎之扑人，以“践”为要，所谓“马奔虎践”，先收后纵之意，此般“收”为“脊胯”收敛，身弓积蓄呈“弓”形，然后能“纵”。有拳诀称“鹰捉虎扑双双起”，说明此两势之密切程度，不可分割。