一直都胖胖的，159身高，108斤左右，因为肉肉特别松，所以显得比同体重的人胖很多。其实我不怎么吃零食，但是吃东西容易吃的多，这是上一次节食减肥的后遗症。而且上次实在太狠，大姨妈不来了，没敢告诉妈妈。也没调养，现在来了。我这个人非常好强，高中以后听不得别人明里暗里说我胖什么的，所以去年四月开始减肥，是节食加运动，每天都只吃苹果，一有时间就运动，主要爬楼梯，瘦的很快，只有88斤。后来放暑假，妈妈爸爸看到我很憔悴就监督我吃饭，而且我也爱吃。节食以后都会有点轻微暴食，然后。。。就反弹啦！！！！这学期又胖了很多，本人爱美，喜欢穿裙子，所以有天去洗头的时候发现穿的裙子勒肉好明显，好丑！！！！！整个人一下清醒了。之前觉得没关系，然后也有人在背后说我胖了什么的，热血沸腾，又开始减肥！！！！平时上课后深蹲，一有时间就跑步快走，不吃饭，早餐一般两个鸡蛋，中午晚上都是苹果李子这些热量低的水果。慢慢的，就瘦了很多。但是还是整天听到同学说我什么胖啊好多肉啊长得有福气啊！！！！！我气愤，妈蛋。一个人默默努力，现在放暑假了，我每天早起去跑步快走，六公里起+，下午有时去爬楼梯，楼有八层，台阶高难走，上下算一个来回，我10+个来回。爸爸妈妈监督要吃东西，我不怎么吃主食，不吃猪肉，吃素菜，然后先跟妈妈散步，晚上再爬楼梯15+个来回！加哑铃，有时候也keep 。我喜欢运动全身湿透的感觉。其实我也很懒，有时候不吃所以不动，但是我自律，我告诉自己不可以，要坚持，坚持，我还要加油，现在90斤，我要85斤！！！！而且光节食瘦下来不好看，胳膊什么的还是松，我运动就是为了让全身紧致一点，我有点水肿，一直也不知道怎么办，有朋友有方法吗？我们一起加油！！！