【日记】160711|我想减掉我肚子上的肉，有没有好的建议【减肥吧】

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本人172，体重137斤，肚子上一圈肥肥的肉，一穿紧身点的衣服，看的清清楚楚

为了不被嘲笑，所以我想减肥了。每天饮食不变，每天晚上八点多开始跑，跑大概40分钟，然后回家做一会keep，这样下去我多久差不多能减到正常的体型

有没有好的建议

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2016-07-11 06:39回复

有人说慢跑的还反弹

真的假的

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2016-07-11 06:42

加我v信hox4598

来自Android客户端3楼2016-07-11 08:24

还有人给建议吗

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2016-07-11 20:02

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