坚持十二周，线条出来了【freeletics吧】

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从142斤减到131斤，体能变好了，心肺功能得到加强，身体线条也出来了，Aphrodite从第一周第一次用时54分半，到现在24:35，进步不可谓不大，时刻告诫自己，不管工作再忙再累，每周必须保证4天的锻炼时间.。
我们不是天生不凡，只是我们天天坚持！

送TA礼物

IP属地:湖北

1楼2016-07-10 14:24回复

好棒！

来自iPhone客户端2楼2017-01-30 22:24

共勉

来自iPhone客户端3楼2017-02-07 20:32

练多长时间减肥10斤啊？

4楼2018-05-21 10:02

给张图吧

IP属地:河北

5楼2019-12-01 20:59

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