①在泡脚的时候放些茶叶白醋。
②选择透气度好的鞋袜。
③要确保鞋子大小适中，因为足部过分受压可加剧流汗。
④袜子要保持干爽，最好是精梳棉、经常换洗。
⑤鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，不要穿塑料鞋。