求教…关于露营带食物的问题

关注本吧挺久了 ，一直想去露营，可是小弟苦逼学生党一直没时间，这次暑假里能拿出十天左右去玩，第一次出去估计体力经验都不支持纯徒步，所以计划自驾游和徒步露营，坚决不住旅馆，我不带煤气炉，带了做的饭也不见得能吃，就想着多备点干粮，种类也多点，水果罐头还有那种午餐罐头可以带么？暴晒下会变质么，望各位指教下都能带什么食物。