欣儿 我知道你爱跳舞 记得保护好自己的脚踝 我知道你爱穿裙子 但夏天不要穿有蚊子咬你 天热也不要老吹空调会感冒 冬天要穿厚一点记得带围巾搞暖和 一定要记得吃饭 不要减肥 你够瘦了 少吃Z巧克力 甜食吃多对身体不好 晚上睡觉一定不要把手机放床头 有辐射 一定不能熬夜 对皮肤不好 要盖好被子 上课累了就趴着休息 早上要吃的看天气预报 戴雨伞 还有啊 出去玩的时候不要穿凉鞋 会打脚的 唱完歌后要吃润喉糖 一天8杯水千万别忘了 来大姨妈的时候不要吃辣的冰的 不要生气 要笑 要开心 要照顾好自己.......