魔芋抹茶奶冻饮
食材准备:
魔芋粉,5克;魔芋米 ,50克;沸水,250ML;蜂蜜,10克;冷水,50ML;糖粉,8克;水;红豆粒;
做法步骤:
第一步:魔芋粉中慢慢加入冷水,混合成透明的膏状;
第二步:加入蜂蜜水上火煮沸,过滤掉残留的颗粒;
第三步:隔冷水降温备用;
第四步:魔芋米和糖粉混合,慢慢倒入清水搅拌至软硬适中;
第五步:搓揉至2cm一个的球状;
第六步:锅中装水煮沸,放入糯米团子,待浮起后捞出放冷水中备用;
第七步:将抹茶奶冻倒扣入容器中,用电吹风机加热脱模;
第八步:放入魔芋米团,红豆粒;
第九步:倒入晾凉的魔芋汤水冷藏后食用。
小贴士
1、魔芋米不只含有人体所需的超过10种氨基酸和多种微量元素,也具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性好、膨胀率高等特性,具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、通便等效果。
2、魔芋米是夏日减肥的神器,欢迎各位宝宝来湘西密码购买哦。
3、可以来湘西密码的微博里去看看,有关于魔芋米的做法很多,希望能帮助到您。
食材准备:
魔芋粉,5克;魔芋米 ,50克;沸水,250ML;蜂蜜,10克;冷水,50ML;糖粉,8克;水;红豆粒;
做法步骤:
第一步:魔芋粉中慢慢加入冷水,混合成透明的膏状;
第二步:加入蜂蜜水上火煮沸,过滤掉残留的颗粒;
第三步:隔冷水降温备用;
第四步:魔芋米和糖粉混合,慢慢倒入清水搅拌至软硬适中;
第五步:搓揉至2cm一个的球状;
第六步:锅中装水煮沸,放入糯米团子,待浮起后捞出放冷水中备用;
第七步:将抹茶奶冻倒扣入容器中,用电吹风机加热脱模;
第八步:放入魔芋米团,红豆粒;
第九步:倒入晾凉的魔芋汤水冷藏后食用。
小贴士
1、魔芋米不只含有人体所需的超过10种氨基酸和多种微量元素,也具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性好、膨胀率高等特性,具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、通便等效果。
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