我和章琼相识于小学,相知于中学。
近些来她一直被肥胖缠绕着心烦。帮她面对问题解决问题,是我想帮她的事。
琼,我觉得跑步,还要去健身旁健身效果。两者结合最好。看着别人一起健身自己也有动力。一个人没人监督会懒懈下来,没有压力。在健身房找几个聊得来的女伴,经常一起约去健身!并且常给我们这些小伙伴发些你早些年的靓照,我们一快监督你给你支持,鼓励。你一定会一成功下来的。
近些来她一直被肥胖缠绕着心烦。帮她面对问题解决问题,是我想帮她的事。
琼,我觉得跑步,还要去健身旁健身效果。两者结合最好。看着别人一起健身自己也有动力。一个人没人监督会懒懈下来,没有压力。在健身房找几个聊得来的女伴,经常一起约去健身!并且常给我们这些小伙伴发些你早些年的靓照,我们一快监督你给你支持,鼓励。你一定会一成功下来的。