3．用正确的方法洗头时千万不能用手搔抓头皮，这样可促进皮脂腺的分泌，使油脂更多。洗发时水温适度，不可过高，最好能使全身油脂排泄出来，洗桑拿就是一种好方法。
4．掌握正确的梳头方法梳头应使用齿稀疏的梳子，最好用木梳。另外应使头皮更多接触空气，防止油脂堆积堵塞形成皮囊炎。如果能剪成短发，油脂容易散发，头发也容易清洁。

5．保持良好的生活状态生活有规律是很重要的，其中充足的睡眠使大脑得到充分的调节和休息。还应该适度进行体育锻炼，体育活动能缓解神经紧张，提高情绪，保持健康的精神状态。
以上就是关于如何护理油性头发的介绍，相信大家也有所了解，在此温馨提示：一定要养成良好的生活习惯，让您的头发看上去更健康、更清新。维 系：blstieba

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