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今天下午开始戒烟,前段时间抽烟抽的受不了,戒了两天半忍不住抽了,后来就一天保持五六根,以前戒色吧的吧友向我推荐过快乐戒烟法,自己认为烟戒不掉因精神需要,今天在戒色吧看到一位吧友看这本书戒烟成功,自己马上来戒烟吧看看,找那本书,看了几段,我想戒烟,有吧友监督,看我能戒多久


来自手机贴吧1楼2016-06-07 12:29回复

      不要误会——戒烟诊所的成功并不会让这本书的价值有所下降。我从来没有幻想过如此之高的成功率。或许你会觉得,既然我夸下海口要解决全世界的吸烟问题,就应该追求100%的成功率。
      实际上,我从来没有这样幻想过。过去,鼻烟曾经是最流行的尼古丁摄入方式,直至遭到社会抵制为止。今天仍有少数人吸鼻烟,或许将来仍然会有。令人惊讶的是,英国国会大厦正是鼻烟最后的据点之一。或许这一点并不难于理解:政治家的思维方式总是比正常人落后一百年。所以我估计一百年之后,仍然会有少数人保持吸烟的嗜好。至少我从未指望过让香烟彻底从地球上消失。


    IP属地:黑龙江2楼2016-06-07 13:10
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      16天了,加油


      来自Android客户端3楼2016-06-07 13:11
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        今天第一天打卡,昨天下午没有抽烟,精神低迷,上次坚持了两天半没抽,这次看我能坚持多久


        来自手机贴吧7楼2016-06-08 06:48
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          坚持,7天之后你会很舒服!我也才21天,加油


          来自iPhone客户端8楼2016-06-08 06:52
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            第二天打卡,昨天白天没精神睡了会晚上睡不着忍过来了,今天身体有点难受。第二天开始了,超过上次


            来自手机贴吧11楼2016-06-09 06:49
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              一起努力


              IP属地:山东来自Android客户端13楼2016-06-09 06:53
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                第三天打卡,成功超过上次,加油


                来自手机贴吧14楼2016-06-10 06:09
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                  哈哈,第四天打卡


                  来自手机贴吧15楼2016-06-11 06:25
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                    第五天打卡,好样的,加油!


                    来自手机贴吧17楼2016-06-12 06:36
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                      第六天打卡,今天起的🈶点早奥


                      来自手机贴吧18楼2016-06-13 05:44
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                        加油,以后的你为感谢现在的你。


                        20楼2016-06-13 05:50
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                          第七天打卡,没什么想说的


                          来自手机贴吧21楼2016-06-14 06:12
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                            明天不用打卡了,报应来了


                            来自手机贴吧22楼2016-06-14 19:46
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