术后5个月第一次跑步【前交叉韧带吧】_百度贴吧

01月12日漏签0天

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术后5个月第一次跑步

只看楼主收藏回复

跑完后累死了,比跑3000还累,

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-06-02 11:36回复

现在恢复的怎么样？慢跑？多远？

2楼2016-06-02 11:39

收起回复

换双减震好点的跑鞋，热身拉伸运动一定要到位

来自iPhone客户端3楼2016-06-02 12:19

收起回复

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