下午推腹1千7百次。仍然上腹部有较大水声。

下午推腹2千1百次。开始时左侧腹部较硬胀，右下腹有一较大气泡，推至1千次左右，左侧腹部逐渐软化，但在胃经一线有一较粗的硬条索。右下腹大气泡随着屁的排出而消失。推到最后，左上腹仍然水声较大，也较清脆，整个下腹(肚脐眼下)软黏感较重，推动时阻力较大，弹性感均无。

请问你推气泡的时候有痛感吗？

今晚未吃晚饭，推腹1千5百次。左上腹部不仅有浊水，更有很多浊气，看来短时间不可能推出去。近期开始学《濒湖脉学》，发现左手的脉较沉、较弱，又象是革脉，反正问题较大，继续坚持！

今天按压到左侧髋骨结肠位置，有几根条索状痛点，一直连到耻骨疼痛。

晚上未吃晚饭，推腹2千1百次。今天推腹一直未有任何动静，整个腹部软黏，像装着烂棉絮。几天来的便秘一直未有改善，继续推腹，加油！

昨晚揉到条索状痛点后继续用力揉，之后温敷，发现条索状肿大，今天揉痛点减轻，又有宿便排出，买了艾条，准备艾灸结肠关元穴

感觉便秘及大便稀漟的产生和肠胃的蠕动不良有关，可能有肠炎和泌尿，前列腺炎症有关，加紧加重揉并温敷艾灸，把宿便，宿尿，气体排出才是关键，如果你便秘了而且没有排气，那挺危险的，感觉你的手法太轻了。

揉腹的姿势可以多种多样，可以站着，躺着，蹲着，我就是蹲着揉髋骨结肠的，总之那种姿势揉最痛最好吧。

还可以坐着揉

晚上未吃晚饭，推腹2千次。今晚上腹部(胃部)水声较大，下腹部(小肠、大肠)部软黏，阻力较大。

过午不食多久啦

准备去做肠镜

晚上有些饿，炒了2个鸡蛋，吃了一个馒头。推腹2千1百次。仍然上腹部(胃部)水声较大，下腹部(小肠、大肠)部软黏，阻力较大。

这几天有朋友来，一直陪着吃饭应酬，吃饭时间长，全说着废话，真感觉苦不堪言。