大概13岁开始sy，重度手淫1年多快两年，大概两天1次，有时候1天一次。最近几个月开始节制，有时一周一次，最久三周一次。刚满16明年就高三了，周围的人和我自己都报有很大期望。但出现了泡沫尿，身上前胸后背都有小红包戒除手淫一段时间后有些消除了，据说是体内湿热。不知道有没有肾炎，前列腺炎（没有尿滴白），一直不想去医院，也没空怕住院耽误学习。打算高考完再检查可以吗，平时有休息锻炼（可能会休息不足）多喝水。剧烈运动出汗很多，跑步时候颠簸会有点肾痛气喘。但感觉还好可以坚持锻炼，跑长跑1200也合格了都。可能是肾虚吗，我最恐慌泡沫尿，但没有浮肿，不知道高考结束再治疗来得及吗？10年是不是会肾衰竭啊？一直百度相关知识。请过来人给点建议，我因该注意什么毕竟真的不想耽误学习，也不好意思。有类似症状的吗？