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遇到了瓶颈。

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本人180cm,70kg。平时能单手拉框,充分热身后助跑可双手拉框。可就是扣不了篮,另外我只会双脚起跳。单脚找不到那个脚步啊。每次练习的时候跑到篮筐下习惯性的用双脚,然后就没有然后。


来自iPhone客户端1楼2016-05-21 20:00回复
    真心的求大神指点


    来自iPhone客户端2楼2016-05-21 20:00
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      我想扣次篮


      来自iPhone客户端3楼2016-05-21 20:01
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