我想买双跑鞋 500以内吧 耐磨主要是水泥路面适合我这个大胖子的
求热心吧友推荐 好人一生平安
我二十八 现在体重240（没运动之前体重250+家里的秤极限就是250 过年的时候在外面称264） 是个超级大胖子 从四月二十八号开始跑步加快走（走多跑少） 跑起来真的好难一个小时只能6公里 所以我一直不敢发帖 默默潜水看大家的跑步经验
前一阵右膝盖疼的要命只能选择每天快走 走一个小时 后来一直用药治疗今天恢复了（大概八天）现在可以跑了 我想选个跑鞋保护下膝盖 另外脚上磨出了几个水泡可能也是鞋子的原因（现在鞋子60的地摊货）
经过二十二天 运动加控制饮食（吃水煮菜）有了些效果 让我重新看到了希望虽然有些渺小 我也一定要抓住 超级胖子胖子的救赎以后在此打卡汇报我的情况 求大家监督 我不要再做一个死胖子了