30斤米压了4个月腿过伸还差一点，走路别人看不出来，自己可以感觉到不自然，走半个小时关节累难受，而且伸不直了，长时间做着站起来也伸不直，怎么办？？？。主动140，现在差一拳全角！！！
3个月后关节弹响平繁，有时走一路响一路，不疼
3个月后关节弹响平繁，有时走一路响一路，不疼
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