兄弟，我也遇到这样的瓶顶。我想要告诉你的是，欲望是假的，是你另一个你在骗你自己，当骗你到一定程度的时候就会产生欲望。这时你就想一推干柴，只要一点火星就会砰的一下爆发，而这点火星就是所谓的美女，我把这个火星称作触发点。有时触发点还会自生，也就是你没有看到任何东西，他自己产生。而我们曾经看过太多太多的淫欲视频，所以我们本身的触发点和正常人不同，别人可能无意间看到到他的触发点一直保持在正常的水平，但邪淫的人不同，他的触发点会被无限放大，最后欲火焚身，所以我们要做的是把触发点控制在和正常人一样的水平，我们现在还做不到佛那样的境界，因为佛根本没有触发点，心魔动不了他，这就是佛厉害的地方。那么如何破除呢？我曾经也是苦思冥想，终于找到了方法。我的方法是心理暗示法加不净观。当触发点被无限放大时。脑海先观不净观，然后通过心理暗示对自己说:根本没有欲望，所谓的欲望都是假相，是我的大脑在骗我。或者是根本没有欲望，他们对我没有任何吸引力，都是假相。通过这两句心理暗示，你的神经系统会慢慢的降低对所谓欲望的吸引力。从而将我们的触发点控制在一个正常水平。那么戒色也就事半功倍了。这就是近段时间的感悟，希望对你帮助！加油↖(^ω^)↗ ——雯宝

写一写我的一生，看看就知道我是什么人了

缘起缘灭，非我所能。命运让我农历生日那天回到家，是让我从新做人，还是要承受我的报应？两者好像都有，当一个人想要向好的方面转变的时候，报应就到来了，因以前作恶，现在想好，却要面对以前作恶的后果，困难重重。

县官不如现官

不是什么装不装鬼的问题，比如你戒色，为什么要戒色，你本来就很色你装什么戒色，因为你不想继续做这样肮脏的人不是吗，那么我们（一开始）帮助别人，为什么要装好人？不就是因为我们要做一个真正的好人吗！！！！

我们必须要明白，我们的行为和表现只是我们的其中一面， 它并不代表我们的全部。身为“人”是一个不断在变化的动态的 过程。在一生中，我们的行为有很多很多种，其中肯定有好的，也 有不好的，有成功的也有失败的，“人”是包含了无数行为的整 体，我们怎么能将自己和行为简单地划等号呢？如果我们将它们 之间划了等号,因为一次不好的表现就认为自己是不好的，这等 于是在说:因为我这次把事情搞砸了，所以，不管以后我怎么努 力都不可能做好了。这显然是不客观的。所以，请一定要记住，你 和你的行为并不是一回事。同样的，你和你的思想、感觉、成就等 等同样也不是一回事。 就像一个装了三种水果（苹果，香蕉，西瓜）的篮子，有一个苹果是烂的，你能说这个篮子是不好的吗？或者有一个香蕉或者西瓜也是烂得，你能说这个篮子是坏的吗？这关篮子什么事？篮子本来就是好的，只不过它里面某些坏的罢了

简单来说你感觉你做过的那些事让你觉得你是个虚伪不好的人，但是请记住，这并不代表你就完完全全是一个不好的人，不要把你是个虚伪不好的人当做一个整体和全部看待，这就相当于说你整个人都不好了。不，不是这样的，你还有很多好的地方，至于那个（装好人，感觉自己虚伪的地方）那只是你整体的一部分，它并不代表你的全部。你能把你的故事说出来可以感受到你不喜这样的自己，做善事，帮别人戒色，所谓的对症下药就是忏悔你所犯下的罪过，用帮助别人的方法忏悔，每天多在微信群，qq群，贴吧上宣扬戒色的方法和经历，扔漂流瓶，帮助别人戒色，所谓对症下药，最大忏悔你之前邪淫的罪过。自己就会犯邪淫的次数越来越少。生活越来越如意。 戒色一直不成功的，想想首先对父母有没有做到孝顺，有没有让他们操心。 另外，还要多做善事。 并且大力忏悔之前不孝和邪淫的罪业，发愿孝顺父母并且再也不邪淫了既然不喜，那就把装好人慢慢培养成真好人呗。所以呀。。

先忏悔自己的错误，行善就相当于改错，善是天性何必用装，只不过行善去恶恢复本性罢了

这样也是好的转变

早日走出去症状的怪圈，活出自己精彩的人生，年轻的学生党你们不应该迷失在手淫的快感之中，不应该在淫邪的地狱里挣扎，你们是未来祖国的脊梁是你们家族传承的希望，所以珍惜现在吧，因为现在决定你未来的命运，不要沉溺于手淫不要沉迷于游戏了，这些东西对你的未来一无是处，它只会耗尽你的精力，浪费你的时间还有金钱最后让你一无所得。坐下来想一想你都会什么，你努力了吗，如果现在的你们不努力一旦等你们毕业了，你们就会知道在学校里是天堂一般的日子，因为你们有充足的时间可以学到知识，而这些知识用的好是完全可以改变命运的，可惜我现在明白这个道理已经晚了，我那时不辨是非，让手瘾和好逸恶劳的恶习毁了自己，现在想想真的是可笑至极！以上我所说的都是一位被手淫拉入无尽深渊的可悲者所说的肺腑之言，希望大家共勉！不是学生党的，你们入了社会，有了自己的责任，或是扮演者父亲的角色，那你们要为儿子做榜样，或是为人夫，你们要为家庭考虑，或是在社会的泥潭中痛苦挣扎，你们更要为你们的未来考虑不要再因为一时的快感而葬送你的整个人生。我知道一旦沾上淫邪，那么那个人的运气就会变得特别差，干什么事都不成，而且经常损失财物，因为我也是这样一路走过来的，其中痛苦不足为外人道。所以广大的戒友们，你们千万千万千万不要放弃，不要再走我的路了，这是一条通往地狱的路啊，我感到我的皮我的骨我的肉都烂在这，不过还好有戒色吧，有飞翔哥，有无数的吧友让我明白了淫邪的危害，现在我正走在走出地狱的路上，我仿佛开始闻到新鲜空气的芳香，所以请大家持之以恒的戒，你们会迎来崭新的人生，没有谁没有犯过错误，只要可以勇于改正，那么你就是一位铁骨铮铮的好汉，最后行动起来吧，面朝大海，春暖花开！

独处+负面情绪=破戒

@不退初心1122，都在这里，没写完。现在不信鬼神了，后背疼怎么来的我也写了，你说的后背疼与那有关，我无语。关注的贴吧多现经常来两个吧，隐藏动态我不知道了，手机弄不好，也很久很久没上网了

后背疼与做见不得的人邪淫的事🈶关？做的恶事上面写了，那事村里人都知道，县城里也知道，我只是无语，很无语。
好像我现在的报应与她那个事看不出来🈶多大关系，好像都是我自己肾虚和我思想恶的报应，只是无奈当初为什么会坐在了一起，上面写了，我的记忆出错了吗？从初中到高中从没和女孩坐在一起过，因自己好色，胆小所以不敢和女孩坐在一起，也没女孩和我坐同桌过，为什么最后复习班出现了这个事？无奈。

现在什么都没有，做什么事都是为了自己，因想活不想死。上地干活是想去溜达溜达，并无孝心，有时不想干活，干累了，心烦，什么都抱怨，对父母也很烦，因自己感觉活不了，对什么都烦，还是从小装好小孩，爸妈一直没打过我，流浪回来后，爸妈也没打，所以性格就这样什么都抱怨？
现在想自己活，以后的事也想的清楚，不知道以后会不会变。现在怎么感觉乱，好像就是这样的人，心不会变，一直这么自私，只为自己活，先有自己后🈶家，爸妈对我好，我并没孝心，一直都这样，和爸妈没感情，孝顺的人多数还是少数？人是为自己活还是为别人活？